 
|
Bola Pijat Kacang Yoga Untuk Terapi Titik Pemicu Meredakan Otot yang Sakit Meningkatkan Mobilitas Pulih Lebih Cepat Tekstur Padat Ramah Perjalanan
Detail produk:
| Tempat asal: | Guangdong, Cina |
| Nama merek: | Rowgee |
| Sertifikasi: | CE , FCC, ROHS |
| Nomor model: | KSX-JMQ |
Syarat-syarat pembayaran & pengiriman:
| Kuantitas min Order: | 2 pcs |
|---|---|
| Harga: | $ 1.18 / PCS >= 1999 PCS |
| Kemasan rincian: | Opp tas |
| Waktu pengiriman: | 5-10 hari |
| Syarat-syarat pembayaran: | T/T |
| Menyediakan kemampuan: | 60000 Pcs Per Bulan |
|
Informasi Detail |
|||
| Nama Produk: | Bola Pijat Kacang | logo: | Tidak ada ATAU Disesuaikan |
|---|---|---|---|
| Bahan: | Tpe | Ukuran Produk: | 63*126mm |
| Berat Produk: | 280g | Fungsi: | Olah raga, Olah Raga |
| Menyoroti: | Rowgee Dumbbell yang cerdas,Latihan Kantor Dumbbell Cerdas,Rowgee Fitness dumbbell |
||
Deskripsi Produk
Bola Pijat Kacang Yoga Untuk Terapi Titik Pemicu Meredakan Otot Nyeri Meningkatkan Mobilitas Pulih Lebih Cepat Tekstur Ringkas Ramah Perjalanan
Deskripsi Produk
| Nama Produk | Bola Pijat Kacang |
| Ukuran Produk | 63 x 126 mm |
| Berat | 280G |
| Bahan | TPE |
| Logo | Tidak Ada ATAU Disesuaikan |
| Aplikasi | Latihan, Gym |
Produk terkait
Tim Kami
Pameran Kami
1. Bisakah Anda membuat produk dan kemasan yang disesuaikan?
Ya, kami menyediakan layanan OEM, baik produk maupun kemasan
2. Bagaimana dengan pembayaran?
T/T deposit 30%, saldo sebelum pengiriman; LC saat penglihatan; Western Union
3. Bagaimana dengan biaya sampel dan pengiriman?
1~2pcs sampel stok akan gratis, biaya pengiriman di sisi Anda. Sampel stok dalam 3 hari, sampel kustom 5-7 hari.
4. Bagaimana dengan masa garansi kualitas dan layanan purna jual?
365 hari setelah penjualan, kami akan 100% bertanggung jawab atas kualitas kecuali kerusakan akibat ulah manusia.
5. Apa standar kontrol kualitasnya?
Kami berkomitmen untuk menerapkan standar kontrol kualitas internasional secara ketat, sesuai dengan spesifikasi inspeksi komoditas untuk memastikan produk berkualitas tinggi
Standar kontrol kualitas internal kami adalah AQL: 1.5, 4.0
6. Bagaimana dengan pengiriman?
Pengiriman tepat waktu adalah prinsip dasar kami, tanggal pengiriman pada kontrak akan dihormati 100%.
Tips Untuk Bola Pijat Kacang
1. Meredakan Leher & Bahu
Duduk atau berdiri tegak, letakkan bola kacang di belakang leher/tulang belikat Anda, dan bersandar ke dinding. Gulung perlahan punggung atas dan leher Anda ke atas dan ke bawah, ke samping, berikan tekanan lembut untuk melepaskan simpul yang kencang di otot trapezius dan levator scapulae. Lakukan ini selama 1-2 menit per sisi.
2. Meredakan Ketegangan Punggung
Berbaring telentang dengan bola kacang ditempatkan di bawah punggung tengah atau punggung bawah Anda (hindari tulang belakang secara langsung). Tekuk lutut Anda dan tanamkan kaki rata di lantai, lalu perlahan goyangkan tubuh Anda dari sisi ke sisi atau ke atas dan ke bawah untuk memijat otot paraspinal dan meredakan ketegangan pinggang. Tahan pada titik yang sakit selama 30 detik.
3. Pijat Pinggul & Bokong
Duduk di lantai, letakkan bola kacang di bawah satu bokong, dan sandarkan berat badan Anda padanya. Silangkan pergelangan kaki Anda yang berlawanan di atas lutut Anda (posisi figure-four) untuk peregangan yang lebih dalam, lalu gulung perlahan dalam gerakan melingkar atau bolak-balik untuk menargetkan gluteus maximus dan piriformis. Ulangi di sisi lain selama 2-3 menit masing-masing.
4. Relaksasi Kaki & Betis
Duduk di kursi atau lantai, letakkan bola kacang di bawah paha (quadriceps) atau betis (gastrocnemius) Anda. Berikan tekanan dengan tangan atau berat badan Anda, lalu gulung kaki ke depan dan ke belakang untuk mengendurkan otot yang kencang. Untuk betis, Anda juga bisa bersandar ke dinding dan menggulung bola di bawah betis yang berdiri untuk tekanan tambahan.
5. Meredakan Nyeri Kaki
Berdiri tanpa alas kaki (atau duduk) dan letakkan bola kacang di bawah satu kaki. Gulung kaki Anda perlahan di atas bola, tekan dengan tekanan ringan hingga sedang untuk memijat fasia plantar dan meredakan nyeri tumit atau lengkungan. Putar kaki Anda dalam lingkaran untuk menargetkan semua area telapak kaki; lakukan ini selama 1 menit per kaki.