 |
Smart Digital Dumbbell System Untuk Fitness Routine yang Disesuaikan 650G/PCS
Detail produk:
| Tempat asal: | Guangdong, Cina |
| Nama merek: | Rowgee |
| Sertifikasi: | CE , FCC, ROHS |
| Nomor model: | KSX-DU01 |
Syarat-syarat pembayaran & pengiriman:
| Kuantitas min Order: | 2 pcs |
|---|---|
| Harga: | $ 6.2 / PCS >= 4999 PCS |
| Kemasan rincian: | Kotak Warna |
| Waktu pengiriman: | 5-10 hari |
| Syarat-syarat pembayaran: | T/T |
| Menyediakan kemampuan: | 60000 Pcs Per Bulan |
|
Informasi Detail |
|||
| Nama produk: | Halter Digital Cerdas | Logo: | Rowgee OR Disesuaikan |
|---|---|---|---|
| Bahan: | PP dan Baja | Fungsi: | Olah raga, Olah Raga |
| Ukuran Produk: | 170x60mm | Berat produk: | 650G/BUAH, 1300G/Pasang |
| Sumber daya listrik: | 1x CR2032 (diinstal) | G.W.: | 19.0 KGS |
| Qty/Ctn: | 12 PCS | Ukuran Kotak: | 60.5x34x26.5cm |
| Menyoroti: | Dumbbell Digital yang Disesuaikan,Dumbbell Fitness yang disesuaikan,Digital Dumbbell 650G/PCS |
||
Deskripsi Produk
Sistem Dumbbell Digital Cerdas Revolusioner Untuk Rutinitas Kebugaran Disesuaikan
Deskripsi Produk
| Nama produk | Smart Digital Dumbbell |
| Ukuran Produk | 170x60mm |
| berat badan | 650G/PCS, 1300G/Pasangan |
| Bahan | PP dan Baja |
| Sumber daya listrik | 1x CR2032 (diinstal) |
| Aplikasi | Latihan, Gym |
Produk terkait
Tim kami
Pameran Kami
1Bisakah kau melakukan produk dan kemasan yang disesuaikan?
Ya, kami menyediakan layanan OEM, tidak peduli produk atau paket
2Bagaimana dengan pembayaran?
T/T 30% deposit, saldo sebelum pengiriman; LC pada pandangan; Western Union
3Bagaimana dengan sampel dan biaya pengiriman?
1 ~ 2pcs sampel stok akan gratis, biaya pengiriman di sisi Anda. sampel dalam stok dalam 3 hari, kustom
sampel 5-7 hari.
4Bagaimana dengan periode jaminan kualitas dan layanan purna jual?
365 hari setelah penjualan, kami akan 100% bertanggung jawab atas kualitas kecuali kerusakan manusia.
5Apa standar kontrol kualitas?
Kami berkomitmen untuk menerapkan ketat standar kontrol kualitas internasional, sebagai spesifikasi pemeriksaan komoditas untuk memastikan produk berkualitas tinggi
Standar kontrol kualitas kami adalah AQL: 1.5, 4.0
6Bagaimana dengan pengiriman?
Pengiriman tepat waktu adalah prinsip dasar kami, tanggal pengiriman pada kontrak akan dihormati 100%.
Tips Untuk Smart Digital Dumbbell
Cedera pergelangan tangan dapat terjadi ketika menambahkan berat badan ke dumbbell digital jika teknik dan tindakan pencegahan yang tepat tidak diikuti. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda menghindari cedera pergelangan tangan saat menggunakan dumbbell digital:
1.Pemanasan: Mulailah latihan Anda dengan pemanasan yang tepat yang mencakup latihan mobilitas pergelangan tangan. Ini membantu meningkatkan aliran darah ke pergelangan tangan dan mempersiapkan mereka untuk latihan mendatang.
2Gunakan pegangan yang tepat: Saat memegang dumbbell, pastikan pergelangan tangan Anda berada dalam posisi netral.,Pegangkan dumbbells dengan kuat dengan pegangan yang kuat, tapi tanpa terlalu menekan yang bisa membuat pergelangan tangan tegang.
3Peralatan pendukung: Pertimbangkan untuk menggunakan gelang pergelangan tangan atau sarung tangan angkat berat dengan dukungan pergelangan tangan untuk memberikan stabilitas dan perlindungan tambahan untuk pergelangan tangan Anda.terutama ketika mengangkat beban yang lebih berat.
4.Berkembang secara bertahap: Ketika meningkatkan berat badan pada dumbbell digital Anda, lakukan secara bertahap dari waktu ke waktu.Hal ini memungkinkan pergelangan tangan Anda beradaptasi dengan beban yang meningkat dan mengurangi risiko ketegangan mendadak atau cederaHindari membuat lompatan berat badan yang besar, terutama jika Anda baru dalam angkat besi.
5.Menjaga bentuk yang tepat: Fokus pada menjaga bentuk yang tepat selama latihan Anda untuk meminimalkan ketegangan pada pergelangan tangan.Jaga pergelangan tangan Anda sejajar dengan lengan depan Anda dan hindari gerakan memutar atau membungkuk yang berlebihan- Kembangkan otot-otot inti untuk memberikan stabilitas dan dukungan selama latihan.
6Hindari keterlaluan peregangan: Perhatikan untuk menghindari keterlaluan peregangan pergelangan tangan, terutama selama latihan seperti keriting pergelangan tangan atau perpanjangan tricep.Hentikan gerakan sebelum pergelangan tangan Anda mencapai rentang gerak maksimum untuk mencegah ketegangan atau cedera.
7.Pilih Latihan yang Cocok: Pilih latihan yang ramah pergelangan tangan dan meminimalkan stres pada pergelangan tangan.yang menempatkan lebih sedikit tekanan pada pergelangan tangan.
8Dengarkan Tubuh Anda: Perhatikan ketidaknyamanan atau rasa sakit di pergelangan tangan Anda selama latihan.Terus berolahraga meskipun sakit dapat memperburuk cedera dan menyebabkan komplikasi lebih lanjut.
9Peregangan dan Pendinginan: Setelah berolahraga, tambahkan latihan peregangan untuk membantu meningkatkan fleksibilitas dan mengurangi ketegangan di pergelangan tangan.Fokus pada peregangan pergelangan tangan yang lembut untuk menjaga mobilitas dan mencegah kekakuan.
10Cari Panduan Profesional: Jika Anda tidak yakin tentang teknik yang tepat atau cara mencegah cedera pergelangan tangan, pertimbangkan untuk bekerja dengan pelatih pribadi atau profesional kebugaran bersertifikat.Mereka dapat memberikan panduan tentang bentuk yang tepat, pilihan olahraga, dan strategi pencegahan cedera yang disesuaikan dengan kebutuhan individu Anda.
Dengan mengikuti kiat-kiat ini dan berlatih teknik yang tepat, Anda dapat mengurangi risiko cedera pergelangan tangan saat menambahkan berat badan ke dumbbell digital dan menikmati latihan yang aman dan efektif.